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少吃加工肉、红肉和高脂肪高糖食物加工肉类
发布日期:2021-01-12 00:51   来源:未知   阅读:
少吃加工肉、红肉和高脂肪高糖食物加工肉类指经过盐腌、风干、发酵、烟熏或其他处理、用以提升口感或延长保存时间的任何肉类,比如香肠培根或者腌制的蔬菜等,锅中加入适量的食用油。
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